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南京大学桑志芹教授来我校做考前心理调适讲座
5月10下午，南京大学心理健康教育与研究中心主任桑志芹教授应邀来我校为高三学生做考前心理调适讲座。
桑教授引导同学们正确认识焦虑，并教会同学们从认知、生理、行为等三个方面对自己的心理进行调适，帮助同学们调整好心态， 桑教授提出要“静”“净”“境”，即“情绪宁静”“思维干净”从而创造考试的“最佳境况”。
桑教授深入浅出、生动形象、极富指导意义的讲座使全体高三同学深受启发、精神振奋。
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